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Actualités

Cours de Zumba à Noyal pour la saison 2018-2019

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Les cours dispensés par l'association Dance M Move reprendront à partir du mercredi 12 septembre 2018. La Zumba Fitness, le Strong By Zumba, le Pilates et la Zumba Kids sont toujours au programme; avec 1 nouveauté cette année: la Zumba Ados, les mercredis de 14h00 à 15h00. En savoir plus>>>

    La Zumba Fitness: c'est en concept alliant la danse, le cardio, et la convivialité. Cours ludique, dynamique et chorégraphie dont le but est de faire du sport en s'amusant L'association Dance M Move vous propose les cours de Zumba Fitness tous les jeudis (hors périodes de vacances scolaires) de 19h45 à 20h45; à la salle multifonctions de Noyal.

Lieu de l'activité:  salle mutifonctions de Noyal.

Dates et horaire:  tous les jeudis, de 19h45 à 20h45.

Public: à partir de l'âge de 12 ans.

Séances animées par:  Mélanie JACOB (association Dance M Move)

Equipements:  Tenue comfortable - Baskets d'intérieur non marquantes - Certificat médical de non contre indication de la pratique de la zumba.

Tarif:  150 € l'année. Possibilité de régler en plusieurs fois (chèques vacances et coupons sports ANCV acceptés. Adhésion famille remise de 10%).).

    Le Strong By Zumba: "le Strong" est un renforcement musculaire alliant des techniques de boxe, de gainage, et du cardio, sur une musique très entraînante. Il permet de tonifier sa silhouette et de brûler des calories.
Ces cours  sont ouverts autant aux débutants qu'aux confirmés. L'association Dance M Move vous propose les cours de Strong By Zumba tous les mercredis (hors périodes de vacances scolaires) de 19h30 à 20h30; à la salle multifonctions de Noyal.

Lieu de l'activité:  salle mutifonctions de Noyal.

Dates et horaire:  tous les mercredis, de 19h30 à 20h30.

Public: à partir de l'âge de 12 ans.

Séances animées par:  Mélanie JACOB (association Dance M Move)

Equipements:  Tenue comfortable - Baskets d'intérieur non marquantes - Certificat médical de non contre indication de la pratique de la zumba.

Tarif: 150 € l'année. Possibilité de régler en plusieurs fois (chèques vacances et coupons sports ANCV acceptés. Adhésion famille remise de 10%).).

    Le Pilates:  vise à développer les muscles profonds, améliorer sa posture ainsi que son équilibre. L'association Dance M Move vous propose les cours de Pilates tous les jeudis (hors périodes de vacances scolaires) de 18h45 à 19h45; à la salle multifonctions de Noyal.

Lieu de l'activité:  salle mutifonctions de Noyal.

Dates et horaire:  tous les jeudis, de 18h45 à 19h45.

Public: à partir de l'âge de 12 ans.

Séances animées par:  Mélanie JACOB (association Dance M Move)

Equipements:  Tenue comfortable - Baskets d'intérieur non marquantes - Tapis de gym.

Tarif: 280 € l'année. Possibilité de régler en plusieurs fois (chèques vacances acceptés et coupons sports ANCV acceptés. Adhésion famille remise de 10%).).

    La Zumba Kids: cours de Zumba adapté aux enfants de 4 à 9 ans. L'association Dance M Move vous propose les cours de Zumba Kids tous les jeudis (hors périodes de vacances scolaires) de 17h00 à 17h45 pour les 4/6 ans et de 17h45 à 18h45 pour les 7/8 ans; à la salle multifonctions de Noyal.

Lieu de l'activité:  salle mutifonctions de Noyal.

Dates et horaire:  tous les jeudis, de 17h00 à 17h45 pour les enfants de 4 à 6 ans puis de 17h45 à 18h45 pour les enfants de 7 à 8 ans.

Public: pour les kids de 4 à 9 ans.

Séances animées par:  Mélanie JACOB (association Dance M Move)

Equipements:  Tenue comfortable - Baskets d'intérieur non marquantes.

Tarif: 130 € l'année. Possibilité de régler en plusieurs fois (chèques vacances et coupons sports ANCV acceptés. Adhésion famille remise de 10%).).

    La Zumba Ado (nouveau): cours de Zumba pour les ados de 9 à 13 ans.

Lieu de l'activité:  salle mutifonctions de Noyal.

Dates et horaire:  tous les mercredis, de 14h00 à 15h00.

Public: pour les ados de 9 à 13 ans.

Séances animées par:  Mélanie JACOB (association Dance M Move)

Equipements:  Tenue comfortable - Baskets d'intérieur non marquantes.

Tarif: 130 € l'année. Possibilité de régler en plusieurs fois (chèques vacances et coupons sports ANCV acceptés. Adhésion famille remise de 10%).

Contact pour renseignements:

Mélanie, coach sportif, diplômée d'état, se tient  à votre disposition pour vos questionnements avec enthousiasme et professionnalisme.

Possibilité de faire plusieurs cours par semaine (Zumba Fitness et Strong) au tarif de 225 € l'année.

     06.23.13.63.05

 dancemmove@orange.fr

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